положение тела: тело пловца расположено на груди, максимально вытянуто в свой черед обтекаемо; Работа рук сопровождается поочередными движениями вверх-вниз ног, которые при этом слегка �

Вспомните ощущение лёгкости, когда вы погружаетесь в воду… Ласковая вода мягко обволакивает ваше тело, все заботы остаются на берегу, а вы скользите вперёд, ощущая себе свободным также пол

В-третьих, плавание – это серьезная аэробная нагрузка, потому его скорость напрямую зависит от физической подготовленности отдельно взятого человека. средний (отработка как и совершенс�